からだの感覚への旅に出る

ピラティスでからだの感覚への旅に出ませんか。

それは自分のからだに

そして心にも寄りそう旅です。

何かを習い始めると、知らないことだらけで

普段から頑張ってしまう方ほど、

熱心さから　言われるまま　かたちを目標にしがちです。

ピラティスのワークにはもちろん基本のかたちがあります。

けれど、

自分のからだのここちよさを信じてあげるのが、からだの感覚への旅のはじまり。

それだけで　あなたのからだに　ワークのほうがひきよせられ　とけこみます。

ひとつと言って　同じからだ　同じ心はないのですから。

だからこそのあなただけのレッスンです。

どうぞお気軽にお問い合わせください。

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