私たちはうまれたときにいただけたものをたくさん持っています。
そのなかのひとつに『からだ』があります。
からだはいのちをうけた瞬間から動いてくれます。
生きていると楽しいこともやりたいこともたくさんあって、
日常も忙し過ぎて、
何もしなくても動いていくれるからだをいかす、って
なかなか心にうかばないかもしれません。
けれど、もっているものを知って、いかす ことに気がつくと
自分の人生をより豊かにしてくれます。
今回のコロナの件で、自身のからだを強くする自らを守る価値の高まりもあります。
なによりからだの取扱いを知ると、動きがスムースになって、
今までの日常のエネルギー消費が少なくなるので
その分、からだに心にスペースができて 日常がらくになります。
そしてからだがパワーアップすれば、
楽しいこと、やりたいこと、夢、目標への望む範囲が 広がり
いままでの価値観が一気にレベルアップするほど
多くの好きが 選べるようになる。
やりたい って自分の心が思うようになれば、実現することに着手できる。
pilatesstudio a-kotori
ピラティススタジオエエ*コトリ は
生まれたときにいただいたギフトとしてのからだをいかすツールとして
ピラティスをお渡しし
より自分らしくピュアにかがやいていただくために
お役に立ちたいとサポートさせていただきます。
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