今日は小雨が降って、すこし肌寒いですね。
けれど近くの桜の木の花の蕾はふっくらとして
ここからの季節への情熱をあたためているようですよ。
マシン＆マットピラティスマンツーマンレッスン
田園都市線 二子新地駅徒歩3分
ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。
あたらしい時間へときが動いています。
いままでの時間に活躍してくれたおからだをピラティスでととのえて
より自由に遊ぶようにナチュラルにおからだを健やかに動かして
新しいステージを耀かせませんか？
ピラティスはからだの動かし方を再教育する運動プログラム。
おからだをととのえるとともに正しい使い方がわかるので、
姿勢改善、骨盤矯正で
一時的なリラクゼーション（疲れを取る）効果だけでなく、
からだバランスと代謝がよくなり、
どんどん軽やかで健康な美しさ耀く 毎日を過ごせるようになります♪
白壁と木の温もりある小さなプライベートサロンです。
多摩川の自然と風を感じながら、
のびやかに【マシン&マットピラティス】で自分にかえる。
体型の乱れや運動不足など…お悩み・ご要望などをお聞かせください♪
あなただけのための、おからだと心添うマンツーマンのパーソナルレッスンを
丁寧にお渡ししていきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
ｐｉｌａｔｅｓｓｔｕｄｉｏ ａ－ｋｏｔｏｒｉ 日比野 愛子
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