• 愛子

大地の優しさを足裏に受けて 歩き方実践レッスン♪

3月終わりの土曜日、とうとう南風が通っていきました。

風の音がピラティスレッスンの心地いいBGMになりましたよ。

自然がつくる音色は人間のからだにも調和しますね。

ピラティススタジオ エエーコトリの日比野です。


久しぶりに土の上を歩いてみたくなったので

あんな風の中、雨と雨のあいだの時間をぬって 多摩川の川原へ。

川原は雪柳の花盛り。とってもきれいだったのですが、興味は足元に咲く花の方へ。

白い曇った空の下、名前を知らないピンクの花や菜の花が光っていたんです。





菜の花は毎年川岸をオズの魔法使いの黄色いじゅうたんみたいに綺麗に咲くんですよ♪

けれどこの菜の花は川岸と離れた場所に昨年風か鳥が運んだのか1本胸張って(笑)凛と、

他の花たちとお店を開いていまして(笑)たくましくしなやかです。




そして私は川原のグラウンドに足を置く。ここです!!!↓



一歩一歩あるく。

優しい~♪

これは大地にしかできない優しいマッサージ。歩けば歩くほど癒されていく!!!

スニーカーの底からもつながるこの心地よいHAPPY感♪


まえから、ピラティスを体験なさった方に

日常にも大切な歩き方の実践トレーニングをと考えていましたが、

ピラティスレッスンを受けた方にご希望であれば、

多摩川のグラウンドでの歩く実践トレーニングさせていただくことに決めました!


実践トレーニングの内容上、カウンセリングして

おからだの癖等にきづいていただきピラティスレッスンしていただいた方で

2回目以降のレッスン時を条件とさせていただきますが、

ご希望ございましたら、おからだづくりのこの春のストーリーに

是非多摩川の恵みをわかちあわせていただければと

私自身わくわくしております♪


田園都市線二子新地駅徒歩3分

多摩川の光と風感じるプライベートサロンで

マシン&マットピラティスマンツーマンパーソナルレッスン

pilatesstudio a-kotori

ピラティススタジオエエーコトリ

日比野 愛子 ひびの あいこ

電話 080-1111-7195



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