• 愛子

続ピラティスでショートトリップ♪そして元気の循環☆(過去記事にショートトリップ記事があるのですよ(笑))

「非日常にいたみたいです♪」

ピラティスレッスン後、笑顔とともにそんなお言葉をいただきました!嬉しい♪

夢中に集中していただけましたね☆私も笑顔に元気頂きました。

お客様と私はいつも元気の循環♪ これも他のお客様よりお言葉いただきました♪♪

ありがたく思います、

田園都市線大井町線二子新地駅徒歩3分、二子玉川お散歩10分♪

マシン&マットピラティスマンツーマンレッスン

プライベートサロンの

ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。


もともとピラティスが大好きになった私が多摩川もすぐの自然のどかなこの場所で

ピラティスをしてご機嫌になれたことから

プライベートなおうちサロンでピラティスを気兼ねなく楽しんで

自由に遊ぶようにレッスンに夢中になって

からだも心も元気になれる方が

他にもいらっしゃるのでは?

と感じたことから

片意地張らないで、けれど真剣にピラティスを愛してリスペクトして

健康という恩恵を受けてほしいとこのサロンのかたちをとりました。

リハビリから始まったピラティスは包容力も抜群で懐も深い。(笑)

誰でもしている呼吸をつかって自分のからだの力で自分を健康に育てることが出来る♪

呼吸と背骨をうごかすので自律神経も程よく自分で調和することが出来る♪

自分のからだの調子を自分で丁度良い状態にできるツールです。

だからバリバリに頑d張ることも出来るしほどよくリラックスさせる程度にもできます。

自分の塩梅でご機嫌をコントロールできるように☆

もちろん元気に健康になるベースのポイントである

からだのしくみはしっかりレッスンしていただきます。

でもある意味日常から非日常に旅していただくように夢中になれて自分をゼロに戻しつつ、

新しいご自身で得たものを日常にいかし耀かせる循環にしていただければ

いいですよね♪

是非ピラティスでショートトリップ感じてみてください☆

やりたいと思ったら 行動してみると 世界って広がります♪ きっと☆


光と風感じるプライベートサロン マシン&マットピラティスマンツーマンレッスン

pilatesstudio a-kotori

ピラティススタジオ エエーコトリ

日比野 愛子


#二子玉川ピラティス

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