• 愛子

肩ひじはらずこの冬ほっこり☆ピラティスで健やかに

今日は立冬なんですね。

ここから立春までの3カ月、冬が浸透していきます。

どう楽しみましょうか。

ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。


ひと足早く昨日私はスタジオから歩いてすぐの多摩川土手下の川原で

早朝の太陽と雲たちをパチリ、写真におさめて

冬のはじまりのグランディング。広ーい多摩川と繋がる大地で光りと風に遊んでもらいました。

ちょっと寒かったけど、スタジオに帰ってきて自身のピラティスレッスンをして温まって

お客様とのレッスンをさせていただきました。

ここから寒くはなりますがこの環境だからあじわえることもたくさんあります♪

みなさまともいっしょに多摩川の恩恵味わいたいなぁなんてこともイメージひろがります。


ここピラティススタジオエエーコトリは多摩川の自然と風感じる

マット&マシンピラティスマンツーマンレッスンのちいさなプライベートサロンです♪

ピラティスを遣って、からだを遊ばせるように自由に動かして

からだも心もしなやかにのびやかに美しく☆


かたひじはらずに♪ この冬ほっこり☆ピラティスで元気に美しくなってください。



 太陽の光りに照らされてすくすく冬をたのしむ









新しい日常に新しい習慣 

pilatesstudio a-kotori  ピラティススタジオエエ*コトリ 

日比野 愛子

田園都市線 二子新地駅 徒歩3分 二子玉川 高津お散歩10分♪

ちいさなプライベートサロンです。

どうぞよろしくお願いいたします。

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