雲たなびかせ美しい夕の月が出ています。
ピラテイススタジオエエーコトリの日比野です。
多摩川の川原で地に咲いた星を拾う。
天に星、地に花。 ここから旅立つ者がいて。 この地で耀く太陽があり。
今日は多摩川散歩の宇宙旅行をほんの半時。時間忘れてしてまいりました♪
ふさふさの芝地の草はスニーカーを履いていても
優しくマッサージされているみたいで心地いい幸せ。
久しぶりに自然に愛された今日に感謝です。
健康は 自分1人でしゃかりきに育むものじゃなくて
ゆったりと自然からの力をうけとって つくられるものなんだ。
あらためて感じていました。
ピラティスで動くときも
忙しさにパンパンで
頭と心が先へ先へ。 急ぎたくなると ぎこちない。
けれど からだという自然からの贈りものを
丁寧にうけとって
ともに動けば
健やかにいかされる。
光りと風感じる完全入替制プライベートサロンで
マット&マシンピラティスパーソナルレッスン♪
田園都市線二子新地駅徒歩3分、溝ノ口、二子玉川お散歩10分♪
pilatesstudio a-kotori
ピラティススタジオエエーコトリ
日比野愛子 ひびのあいこ
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天に星
地に花
旅立つもの
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