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pilates studio a-kotori
ピラティス スタジオ エエ*コトリ

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ピラティスってなに?ピラティスでSDGS☆
師走に入りました。12月なんですよー。 ブログからずいぶんと離れていました。 ピラティススタジオ エエーコトリの日比野です。 ピラティスがらみの書いておきたい感覚は大袋に(笑)はいっています。 消えないうちに少しずつ取りだしていきますね。...

愛子
2021年12月8日読了時間: 2分


カッコイイおしりみたいなキャベツからの筋肉臀筋でんきんのお話へ☆
天気がいい☆ あららという間に10月もあしたで終わりなのですね! 空気が乾燥しているから水分とビタミンをしっかりとってクリーム塗って、 内からも外からも 自分をたいせつにしてあげたいですね。 っていうことでキャベツの写真。...

愛子
2021年10月30日読了時間: 3分


自分ケア・自分を満たす作戦会議できます♪
田園都市線二子新地駅徒歩3分 プライベートサロンでのマシン&マットピラティスマンツーマンレッスン ピラティススタジオ エエーコトリの日比野です。 先日ヘアサロンに行ってきました。 髪型っていろんな意味で人の表情を変えるのでいままで自分の作った環境の枠のなかで...

愛子
2021年10月17日読了時間: 2分
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