愛子2020年6月2日3 分Harmony 調和 と ピラティス談話室*kotori-rooms*のお知らせ緊急事態宣言が解除されました。 早いんじゃない、と懸念がよぎらないではなかったけれど、 先日も書いた通り、人間の脳は知ること(経験)によって、 どんどん進むことが出来る。 だとしたら、早い段階で、コロナとの共生を脳に意識させる時間も必要、かもと考えた。...
愛子2020年5月24日3 分Small.Small.Growing ちょっとずつ まえへ 高津区 田園都市線 二子新地駅 にある ピラティススタジオ Pilates studio a-kotori の 日比野 愛子です。 どんどん夏らしくなりますね。 季節は昨年と変わらないけれど、おうちの中は在宅ワークで移動がなくなった分、...
愛子2020年5月14日2 分Balance バランスPilates studio a-kotori の日比野です。 無性に野菜が食べたくなることありませんか? そんなときの最近のお気に入りは*人参とまとスープ*!! といっても手のこんだものではありません。。。 ただ、あったかくて かんたん で 野菜の力が どん!と来るので...