愛子2 日前2 分慈雨の雨ふる☆自分力桜の終わりとともに続いている雨が 今度はテラスの薔薇を育んでくれています。 ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 緑のガクのあいまから 飴玉のような色がみえてきました。 薔薇の花の色は可愛い紅で咲く気満々(笑) さぁ私もピラティスで元気になろう。...
愛子2 日前2 分自分をはぐくむここちよい季節朝から風に乗って鳥の声が聞こえてきます。 5月ももうすぐなんだなぁ。 ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 田園都市線二子新地駅徒歩3分、二子玉川、溝ノ口お散歩10分♪の 完全入替制のプライベートサロンで マット&マシンピラティスコンディショニングパーソナルレッスン...
愛子2022年9月9日2 分健康の3原則♪ 運動して食べて眠って健やかに楽しく美しくプライベートサロンでマシン&マットピラティスマンツーマンレッスン ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 秋だからなのかいつもなのか私は小腹が空きやすい 食いしん坊です。(笑) そしてお気に入り。お野菜の炊いたん。秋と言えばかぼちゃ。 私のは簡単すぎます。...
愛子2022年4月8日2 分バランスのエッセンスにピラティスをひとしずく。お天気がだいぶ落ち着いて来ました。 週末ですね。 4月はじまってからのワンクール。 そろそろご自分の環境も見えてきたところでしょうか。 ひと息ついてみて ご自身のご機嫌はいかがですか? ピラティススタジオ エエーコトリの日比野です。...