今日も暑かったですね。 残暑お見舞い申し上げます。 けれど、 先日、台風一過に二子玉川の小高い丘にある公園を歩いていたら、 あるわあるわちいさな秋。 地球が変化してもあたふたしない。 時を待ち花ひらかせ自らで季節を花たちがつくっていました。...

暑中お見舞い申し上げます。 本当に熱波。 地球のご機嫌はどうなんでしょうか。 熱がからだに籠りがちですので 少し汗をかいたほうが代謝に良いと書きたいところですが、とりあえず、休みましょうか。 水分摂って栄養摂ってのんびり、できればたっぷりご自身に休息させてあげてほしいです。...

窓を開けているとカーテンが揺れていく心地よい風吹く日ですね。 多摩川に近いせいか朝から鳥たちが心地いい声を響かせてくれています。 ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 田園都市線二子新地駅徒歩3分二子玉川お散歩10分♪ マシン&マットピラティスパーソナルレッスンを...