愛子2021年2月19日4 分みえるもの みえないもの ピラティスって何?写真は一月の今年初めての満月です。日中降っていた粉雪がみぞれに変わり 夜には 月が燦さん光っていて、寒さは凍てつくけれど 言葉にしても うつくしい夜でした。 そして立春過ぎ、旧暦のお正月と新月、そして 実は私の生まれた日でもある 2月12日、ここに移ってからのことはじめと、...
愛子2021年2月2日1 分ピラティス10の原則 気づきAwarenessピラティススタジオエエコトリの日比野です。 先日ピラティスと仲良くなるための物語をとじ込めた言葉。10の原則をご紹介しました。 きょうあらためてピラティスと向き合っていて自分が感じたことがあったので 原則のうちのひとつ 私の『気づき』をお話ししたくなりました。...
愛子2021年1月24日3 分ガンダム動く。と、人のからだとピラティスと。横浜にあるガンダムファクトリーヨコハマ。 18メートルの実物大ガンダムが動くという放送を見て様々な意味でワクワクしました。 実際に見てみたいなぁ。 なんといっても初代ガンダム世代の私はLPサウンドトラック!!まで持っているのです。 と、それだけじゃなく。...
愛子2020年7月27日3 分ゆるめる 自分への信頼 私はピラティスを始めて、すればするほど 人間のからだの素晴らしさを知って どんどんおもしろくなっています。 だから、ピラティス以外でも、ぴん。と来て、 ほしいな。 と思ったものはとりいれます。 アレクサンダーテクニークのレッスンもそうでした。...