冬至過ぎ　今日は寒いけど　いいお天気です。 光りが満ちていきますね♪ ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 陽がのびゆく　この時間から 植物はぐんぐん　みえない土の中でも　根をのばし 春までに　土台をつくっていきます。 からだでいうと　肩と　骨盤そして　足裏。...

桜の終わりとともに続いている雨が 今度はテラスの薔薇を育んでくれています。 ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 緑のガクのあいまから 飴玉のような色がみえてきました。 薔薇の花の色は可愛い紅で咲く気満々（笑） さぁ私もピラティスで元気になろう。...

朝から風に乗って鳥の声が聞こえてきます。 5月ももうすぐなんだなぁ。 ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 田園都市線二子新地駅徒歩3分、二子玉川、溝ノ口お散歩10分♪の 完全入替制のプライベートサロンで マット＆マシンピラティスコンディショニングパーソナルレッスン...

4月に入り雨の日が続きますね。 あたたかくされていますか？ ピラティススタジオエエーコトリの 日比野です。 4月1日は　牡羊座の新月で、 その日アリエス 牡羊座という名前のついた薔薇に出逢いました。 スタジオでいま一緒に雨の音をきいています。...

小さなお手紙がポストに入っていました。 私がなんてことないことをしたお礼のメモのようなお手紙だったのですが、 なんだか嬉しくて。 ヤギの手紙のように手紙のお礼のハガキを渡したくなりました。 昔から気に入ったイラストや写真のポストカードはついあつめてしまいます。...

暑い。というより痛いくらいの熱風ですね。 連休明けの月曜日、どなたもおからだの消耗度は半端ないと思います。 どうぞ、誰よりもご自身に優しくおすごしいただいていますように☆ 昨日のブログの揚羽蝶も翅広げて、ひとやすみ、していましたね。...