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pilates studio a-kotori
ピラティス スタジオ エエ*コトリ

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ピラティスをしていてからだにおしえてもらうこと。。。。〇
今日はお天気ですね。 昨日、雨上がりにさざんかと出逢って綺麗だったので ぱちり、させてもらいました。 ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 師走、いかがお過ごしですか。 私は久しぶりに新書を買いまして。これが当たり。...

愛子
2023年12月14日読了時間: 2分


動かさないからカタクなり、動かせないから寒くなる〇
今、17時なんですが、暗いし寒いですねー。 あたたかくされていますか。 ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 まぁ12月なのでこんな感じだとは思いつつも。 すこし前の暑さはいったいどこへいったのかしらー 今年は酷暑からポーンと寒っ!という極にいきなりとんだ!こともあ...

愛子
2023年12月14日読了時間: 2分
からだのベースづくりのある暮らしかたにシフトする♪
今年は年末感がなかったはずが 12月にはいったとたん♪ 来年から手をさしのべてきたような感覚がしているような不思議感(笑) なんでしょう(笑)。ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 さて来年はどんな年にしたいですか? 夢やしたいことありますか。...

愛子
2023年12月14日読了時間: 2分
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