1月も２１日目となりました。 今年の休み明け　３クール目がはじまりました。 いかがお過ごしですか。 ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 なんか、、、今日春。ですよね。 昨日、時代の色の軸でもある星の冥王星がいる水瓶座に太陽も加わって...

光りが穏やかな朝ですね。 ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 新年あけましておめでとうございます。 昨年中は誠にありがとうございました。 本年がみなさまにとって 健やか軽く♪しなやかに輝く年になりますように☆ 新年のスタートをほっこりと...

冬至過ぎ　今日は寒いけど　いいお天気です。 光りが満ちていきますね♪ ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 陽がのびゆく　この時間から 植物はぐんぐん　みえない土の中でも　根をのばし 春までに　土台をつくっていきます。 からだでいうと　肩と　骨盤そして　足裏。...