雨がつづきます。 すっかり秋から冬への時間にうつりました。 こんな日は雨音とともに　ピラティスでショートトリップ。 自分の呼吸と雨の音を聞きながら、今日の私を、動きでからだに確認していきます。 ピラティスは人と比べるためのものではありません。...

すっかり秋の風です。 今年は季節のスイッチの切り替わりが早くて、 スパン、と秋になっていた。 夏になったときもそうでしたが、 新しい時間になることを肌感覚でわからせて来ますね。 このところ父がピラティスレッスンを再開はじめました。...

このブログは４/12日曜日に書きました。 けれど、今、いろんな気持ちをそれぞれの立場でそれぞれの方々が持って行動している。 それはきっとどれも正しい。 だから、私だけの気持ちを吐露することはどうなのかなと思って下書きのままにしておきました。...