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  • 執筆者の写真愛子

ピラティスでからだを動かすと。。。。運が良ければ。

ピラティスでからだを動かすと

 

運が良ければ からだがこつんと小突いてくる。


動きのかなめをほのめかして。


ソフト。けれど 体当たりに。 で、即。心が理解する。


頭より先に。


『そっか』って。 


なんか それは あうんの呼吸で。


『出来ないね。これ今』 そんな 小突きも 笑みうかぶ の。




さかのぼれば していたことで


考えても考えても 不明、なことは たくさんあった。


考えても考えても 出ない答えは たくさんあった。


それは ぜんぜん たのしくなかった。


でも自分のことじゃなかったからだ。




運が良ければ って言っているけど、 


けっこう頻繁にあるんだな これ。


だから、私は かなり たのしい。



いつもからだはきづかせてくれます。  サンキュー。。です。



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