あっという間に冬の時間になりました。
この間までの南風から、冬へ。
どこでも～のとびら、開けたみたいですよね☆
ピラティススタジオエエーコトリの日比野です
今日みたいなピンとした冷たい空気好きなんですけど、
やっぱり寒いとからだ特に首がすくんでしまいますよね。
ピラティスでからだをのばしあたたかくなって
今日みたいな寒い日も
凛とした冬時間過ごしてみませんか。
ほっこりあたたかな加湿されたプライベートサロンで
本来の自分のもっているからだの力でのびやかにしなやかに
からだをほぐし筋肉を動かすと自分で熱を自家発電♪
からだのなかからぽかぽかにあたたまりますよ。
冷え性、猫背、姿勢改善、おからだのベースをつくり健やか美しく磨かれます。
ぜひつかってみてくださいませ♪トライトライトライ♪
田園都市線二子新地駅徒歩3分、二子玉川、溝ノ口お散歩10分♪
多摩川の光りと風感じる静かなプライベートサロンで
マット＆マシンピラティスプライベートレッスンを♪
pilatesstudioa-kotori
ピラティススタジオエエーコトリ
日比野 愛子
テラスの植物たちは寒い時間が好きみたいです。元気。