2021年　あけました。 新年　明けましておめでとうございます。 健やかなる 幸おとずれる年になりますように。 昨年2020年というのは　私にとってはじまりの時間で、 自分のはじまりでの初めてのこと、 そして　時代の流れからの初めてのこと、...

今朝、外に出ると一瞬かすかに薫りが。 知っている薫り。 でも、まさか、まだ早くない？ あっ。 きづけば、もう１０月でしたね。 金木犀の花の薫り。 マンション前にひっそりと、でもきらきらと金色のブローチが耀くみたいに 秋の太陽の光りが一心に薫り目掛けて集まっているのをみつけま...

ピラティスでからだを動かすと 運が良ければ　からだがこつんと小突いてくる。 動きのかなめをほのめかして。 ソフト。けれど　体当たりに。　で、即。心が理解する。 頭より先に。 『そっか』って。 なんか　それは　あうんの呼吸で。...

先々週から　「赤毛のアン」を題材にした　海外ドラマがはじまっています。 私はたぶん中学の時は「ニンジン」に心寄せて 「赤毛のアン」に心酔したのは高校生になってからだと思うので、出会いはちょっと遅かった。けれど、今、書くことが好きになったのは、アンの中に出てくる“耀く湖水”な...

私はピラティスを始めて、すればするほど 人間のからだの素晴らしさを知って どんどんおもしろくなっています。 だから、ピラティス以外でも、ぴん。と来て、 ほしいな。 と思ったものはとりいれます。 アレクサンダーテクニークのレッスンもそうでした。...

以前から興味のあった アレクサンダーテクニークというメソッドのレッスンを受けてきました。 アレクサンダーテクニークとはピラティスさんと同時代、 場所はイギリスの植民地時代のオーストラリアで、（日本は明治時代です） 俳優をしていたアレクサンダーさんが声が出なくなったことをきっ...

朝から雲がすごくて（たまに龍やら獅子やら寅が来ます。今日も来てるなぁ）。 だけど　だからこそか　『洗濯』がしたくて。 カーテンやら　なにやら　なぜか私の中の何かが　私を　洗濯日和に。 きがついたら、夜になっていた。 そして、今日は１年の半分を洗い清めて新たな半年を迎えるつご...

夏至の日は天文学的に決められるので　毎年変わります。 おばあちゃんの命日は夏至の日だと思っていましたが、 今年は一日違いの昨日で、雨のなかお墓参りに行ってきました。 道すがら雨の音と緑と風と　外で 囲まれていない場所での　ここちよさ 忘れていたな、って...

昨日の朝、久しぶりに一枚のCDアルバムを手に取りました。 『SONGS　FOR　THE　STORM　VOLUMEI』BY　Kirk Franklin （ｺﾞｽﾍﾟﾙﾐｭｰｼﾞｯｸです） その中の一曲「He will Take The Pain Away」がながれだすと...