愛子2023年12月14日2 分からだのベースづくりのある暮らしかたにシフトする♪今年は年末感がなかったはずが 12月にはいったとたん♪ 来年から手をさしのべてきたような感覚がしているような不思議感(笑) なんでしょう(笑)。ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 さて来年はどんな年にしたいですか? 夢やしたいことありますか。...
愛子2023年12月14日2 分しなやかなからだをつくるピラティスの動きの特徴♪きづくと、来年までひとつきと9日なんですよ。 暑い時期夏がずーっと続いていたので なんとなく、実感がわかない ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 でも、風が流れているせいか いまの空は朝は青くて、夜は星が極だって綺麗だなぁって、...
愛子2023年12月14日1 分ピラティスのある凛とした冬時間あっという間に冬の時間になりました。 この間までの南風から、冬へ。 どこでも~のとびら、開けたみたいですよね☆ ピラティススタジオエエーコトリの日比野です 今日みたいなピンとした冷たい空気好きなんですけど、 やっぱり寒いとからだ特に首がすくんでしまいますよね。...