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pilates studio a-kotori
ピラティス スタジオ エエ*コトリ

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秋 からだをととのえて 本来の自分につながり直す
今週は突然の雷雨から お疲れになった方も多いと思います。 幸い、暦通りのお休みは あしたまでつづきます。 からだも心もゆっくり休めてくださいますように。 ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 先週の雷雨だけじゃなく、 今年もここまで外環境の変化が激しくて...

愛子
2025年9月17日読了時間: 2分


からだ本来の動きを知って健やかさをロングに守る♪
暑さと陽射しが戻ってきましたね。 ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 立秋を越えて とんぼがとんで秋の虫の声が聞こえると 五感はもう秋に運ばれている感覚、と思っていましたが 残暑は厳しそうですね。 今年の空模様は 昔から使われている二十四節季の節目に来ると...

愛子
2025年8月18日読了時間: 2分


自分に合うここちよいを自分でチョイスしてととのえる
7月にはいりましたね。 ピラティススタジオエエーコトリの日比野です。 昨日、毎年恒例、二子新地の諏訪神社の 夏越しの大祓式で 茅の輪をくぐって この半年間の感謝と御礼するとともに穢れを祓っていただき ここからの半年の無病息災を願ってきました。...

愛子
2025年7月1日読了時間: 2分
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