ピラティスでからだの感覚への旅に出ませんか。
それは自分のからだに
そして心にも寄りそう旅です。
何かを習い始めると、知らないことだらけで
普段から頑張ってしまう方ほど、
熱心さから 言われるまま かたちを目標にしがちです。
ピラティスのワークにはもちろん基本のかたちがあります。
けれど、
自分のからだのここちよさを信じてあげるのが、からだの感覚への旅のはじまり。
それだけで あなたのからだに ワークのほうがひきよせられ とけこみます。
ひとつと言って 同じからだ 同じ心はないのですから。
だからこそのあなただけのレッスンです。
どうぞお気軽にお問い合わせください。
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